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いつか日々の泡となって消えてしまうのだとしても

記憶に残るほどではないかもしれない、日々のよしなし事や心の揺らぎ

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予備軍

毎日が暑くて、少し動くだけですぐ汗をかく。
もともとあまり水分を取らないのだけど、さすがにこれではダメな気がする。
本当は渇きを感じる前に、少しずつでも補充しておく方がいいんだよね。

涼しい処にいても、なんだか熱が身体中にこもっているような、そんな感じ。
冷やしてみると気持ちいいけど、今度は体温調整が上手くいかなくて、寒くなる。

そんな小さな状態の積み重ねが、あるラインを超えた時点で大きな症状に変わる。
判ってはいるんだけど、なかなか対応できない。
そんな私も、きっと熱中症予備軍。



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私、のこと

桜珠

Author:桜珠
日々揺れ動く波のよう。
安定とはあまり縁がありません。

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